Bandagen spielen beim Boxen eine mindestens genauso grosse Rolle wie die Boxhandschuhe.
Da die Hand aus sehr vielen kleinen Knochen und Knorpeln besteht und daher recht empfindlich reagieren kann, ist es wichtig, dass ihr eure Hände beim Training und im Kampf so gut wie möglich schützt.
Die Bandagen, welche ihr tragt, dienen nicht nur dazu, den Schweiss aufzusaugen und so die Boxhandschuhe so lang wie möglich geruchsfrei zu halten, sie stellen auch einen wichtigen Schutz für eure Hände dar!
Um diesen Schutz auch bestmöglich einzusetzen, ist es wichtig, die Bandagen richtig zu binden - es gibt dazu mehrere Methoden, von denen ich euch hier mal einige zusammengesucht habe.
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