Rü...Genuss - Finale!

Heute ging in Rüttenscheid das jährliche Genuss-Event "Rü...Genuss pur!" zu Ende - nicht ohne dem zahlreichen Publikum mit einem Auftritt unserer Step By Step Dancer "Auf Wiedersehen" zu sagen! 


Haben die kleinen Tänzerinnen den Beginn der Veranstaltung eingeläutet, so waren die Grossen diesmal an der Reihe, das Finale zu gestalten. Nach reichlichem Training legten die Mädels eine Super Performance hin! Eine Augenweide fürs Publikum, und die Mädchen hatten ebenfalls Riesenspass dabei! 


Vielen Dank an Freddy Fischer, unter dessen Motto "Wir leben Mitgefühl" Spenden für den Don Bosco Club gesammelt wurden, und der dem Step By Step Mädels eine hübsche "Chill Out Lounge" nach ihrem schweisstreibenden Auftritt bot!

Step By Step - Wir rocken Rü! 

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Geschrieben von Michael Güther

Kategorie: step by step

Veröffentlicht: 05. August 2018

Erstellt: 05. August 2018

Zuletzt aktualisiert: 05. August 2018

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Rü-Nachtrag

Man kann es sehen wie man will - die Step By Step Kids aus dem Don Bosco Club sind kaum noch wegzudenken bei namhaften Veranstaltungen - das Rü-Fest "Rü...Genuss pur!" wäre ohne unsere kleinen Tänzerinnen um eine grosse Attraktion ärmer! 

Allein schon der Spass und die Energie, mit der sie über die Bühne fegen, ist sehenswert, aber auch sonst bringen sie Farbe ins Spiel. Und wenn sie mit Freddy Fischer ans Spenden-Sammeln gehen, kann keiner den jungen Damen widerstehen - wer sich diese Bilder anschaut, weiss warum... 


Mit diesen Bildern danken wir Freddy Fischer und seiner Stiftung für die tatkräftige und von Herzen kommende Unterstützung, und verabschieden uns von euch in ein 

Sonniges Sommerwochenende!

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Geschrieben von Michael Güther

Kategorie: step by step

Veröffentlicht: 03. August 2018

Erstellt: 03. August 2018

Zuletzt aktualisiert: 03. August 2018

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Rü...Genuss pur - nicht ohne uns!

"Rü... Genuss pur!" Unter diesem Motto lud Rüttenscheid in diesem Jahr wieder zum Geniessen mit allen Sinnen ein. 

Ein kulinarischer Rundgang durch die nam- und schmackhaftesten Delikatessen der Umgebung, eingerahmt von einem vielfältigen Unterhaltungsprogramm. Und mitten drin, nicht zu Gast, sondern als Highlight der Show, die kleinen Step By Step Tänzerinnen aus Borbeck! 


Zwei harte Tage lang haben die Mädels der brütenden Hitze getrotzt und eisern trainiert für ihren Auftritt, allein das verdient schon höchste Achtung - der Auftritt dann überzeugte auch die Gäste in Rüttenscheid von ihren tänzerischen Qualitäten! 

Nach ihrer Tanzshow haben die Kids dann noch zusammen mit Freddy Fischer fleissig Spenden für den Club gesammelt. Alle Achtung vor so viel Energie! Da kann sich auch Susi ein stolzes Lächeln nicht verkneifen...zurecht, stolz kann sie auf die Kids sein, aber auch auf das Team des Don Bosco Club, das den Kindern neben den Trainingsmöglichkeiten fröhliches, familiäres Miteinander bietet!

Step By Step - Wo wir sind, tanzen die Herzen!

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Geschrieben von Michael Güther

Kategorie: step by step

Veröffentlicht: 02. August 2018

Erstellt: 02. August 2018

Zuletzt aktualisiert: 02. August 2018

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Wir rocken den Ring!

Montag Nachmittag, Boxring - die Frisur hält...und nicht nur die: Sergej geht nicht ohne Grund auf Distanz, wenn Jenin zuschlägt, denn so perfekt wie ihr Zopf sitzen auch ihre Schläge, und der Wumms dahinter lässt einem Angst und Bange werden! 

Nebenan drillt Alexander zwei junge Kandidaten in Sachen Gleichgewicht - hier wird deutlich, dass Boxen weitaus mehr bedeutet als nur Zuschlagen!

Und dass beim Boxen nicht nur Körpergrösse und -gewicht zählen, sondern weitaus höhere Ansprüche an die Athleten gestellt werden, durfte der Autor dieses Beitrages feststellen, als er sich voller Übermut den BoxTeam-Jungs zum "Spontan-Sparring" gegenüberstellte: einen Kopf grösser, bestimmt doppelt so schwer - selbst in voller Schutzmontur und gut aufgewärmt gäbe er sich im "Ernstfall" im Ring keine Sekunde gegen unsere kleinen Athleten, bevor er sich unter den Seilen herauswinden würde... 

BoxTeam Essen - Wir rocken den Ring! 

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Geschrieben von Michael Güther

Kategorie: BoxTeam Essen

Veröffentlicht: 16. Juli 2018

Erstellt: 16. Juli 2018

Zuletzt aktualisiert: 16. Juli 2018

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Training ganzheitlich!

Boxen heisst nicht nur Zuschlagen und Schläge abwehren, da gehört noch eine ganze Menge mehr dazu: die richtige Atemtechnik, gezieltes Aktivieren von Muskelpartien im richtigen Augenblick und und und... 

Da sind unsere Leistungsboxer bei Alexander in besten Händen! Nicht nur, dass er jede einzelne Bewegung der Sportler akribisch beurteilt und erklärend korrigiert, er bringt ihnen auch nahe, bel aller Hochleistung die "Funktionalität" und Unversehrtheit des eigenen Körpers im Training wie im Kampf nie zu vernachlässigen! 

Der Schweiss, der beim heutigen Training des BoxTeam Essen in rauen Mengen floss, war weniger der Witterung geschuldet als den fordernden Kommandos Alexanders - selbst Sergej und Dimitri, die das Training mitmachten, war die Anstrengung deutlich anzusehen... 

BoxTeam Essen - Trainieren, kämpfen, fit und gesund bleiben! 

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Geschrieben von Michael Güther

Kategorie: BoxTeam Essen

Veröffentlicht: 11. Juli 2018

Erstellt: 11. Juli 2018

Zuletzt aktualisiert: 16. Juli 2018

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Freitag geschlossen!

Liebe Kinder und Eltern, beachtet bitte, dass der Club am Freitag, den 13. Juli 2018, geschlossen bleibt! 
Das Boxtraining an diesem Tag entfällt.

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Geschrieben von Michael Güther

Kategorie: aktuell

Veröffentlicht: 08. Juli 2018

Erstellt: 08. Juli 2018

Zuletzt aktualisiert: 08. Juli 2018

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